Helena Gelabert

Instructora de Ejercicio Terapéutico y Pilates Clínico con vocación para ayudar a personas con dolor crónico y/o fatiga crónica que necesitan un tratamiento holístico. Realizo sesiones online, masterclass grupales y colaboraciones en eventos de ejercicio terapéutico.

Soy Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF) y especializada en un máster universitario en Prescripción de Ejercicio en Patolologías Crónicas y Poblaciones Especiales. Con experiencia en el campo de la psicología y la gestión emocional y autora de una guía práctica de gestión de estrés. También de una agenda terapéutica para poder realizar un seguimiento metódico de la sintomatología y detectar patrones y tendencias.

Hasta ahí mi perfil profesional. Pero si deseas saber el por qué de SofterPilates, debes saber que no existiría sin la historia que leerás a continuación. Y no es una historia cualquiera...