Pilates clínic (nivell bàsic-intermedi)

Descripció del servei

Enforteix el teu abdomen, millora el control postural, elimina dolors crònics, guanya en força, millora la teva respiració, flexibilitat, coordinació, equilibri... i fes exercicis divertits! Perquè el Pilates clínic no és només exercici, sinó una disciplina terapèutica que et permet adaptar els exercicis a les teves necessitats i nivell. T'hi apuntes?  Apte per a qualsevol persona, tot i que cal fer una entrevista inicial per assegurar-nos que no hi ha cap contraindicació en el teu cas i poder adaptar bé els exercicis. Edat recomanada: de 16 a 65 anys.